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FATCAMP > FATCAMP kitchen ファットキャンプキッチン スパイスカレーサバ缶

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FATCAMP kitchen ファットキャンプキッチン スパイスカレーサバ缶

誰でも簡単に本格スパイスカレーを作れるスパイスキット!

今回はたまねぎ、じゃがいも、サバ缶で作れる簡単スパイシーカレー(サバ缶は醤油味を推奨)

魚と多めの油を使い、北インド風のカレーを再現しています。

当店一番人気のカレーです!

◼️材料
ゞ未佑1個分(みじん切りorスライス)
じゃがいも1個分(1cm角の棒切りorくし切り)
油 大さじ2

△ろしにんにく 小さじ1(チューブでOK!)
おろししょうが 小さじ1(チューブでOK!)
スパイスカレーサバ缶 本品1袋

サバ缶(醤油味推奨) 2缶
水100〜150ml

ぅ疋薀ぅ潺鵐(同封の緑の葉) 1袋

◼️作り方
・フライパン(中〜強火))に油をひいて玉ねぎとじゃがいもを炒める。
・玉ねぎがきつね色になるまで炒めたらニンニク、ショウガを入れる。
・ニンニク、ショウガに火が通ったら弱火にし、パウダースパイスを入れて全体にかき混ぜながら弱火で炒める。
・スパイスが全体になじんだらサバ缶と水を入れ煮立たせる(強火)
・煮立ったら弱〜中火にして10分ほど煮込む。
・皿に盛り、上からドライミントをふりかけて完成!!!


■原材料
塩(国内製造)、コリアンダー、クミン、ターメリック、カルダモン、クローブ、砂糖、チリパウダー、ニゲラ、ブラウンマスタード、ドライミント、フェンネル

価格 : 540円(税込)
3〜4人前
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